الشرق الأوسط بوست
  • الرئيسية
  • شرق أوسط
  • عالم
  • ملفات فلسطينية
  • منوعات
  • أفكار وآراء
  • إتصل بنا
No Result
View All Result
الشرق الأوسط بوست
  • الرئيسية
  • شرق أوسط
  • عالم
  • ملفات فلسطينية
  • منوعات
  • أفكار وآراء
  • إتصل بنا
No Result
View All Result
الشرق الأوسط بوست
  • الرئيسية
  • شرق أوسط
  • عالم
  • ملفات فلسطينية
  • منوعات
  • أفكار وآراء
  • إتصل بنا
الرئيسية منوعات

طريقة عمل بسكويت التمر الصحي بخطوات منزلية بسيطة

محمد ايهاب محمد ايهاب
30 مارس، 2026
منوعات
طريقة عمل بسكويت التمر الصحي بخطوات منزلية بسيطة

في ربيع عام 2026، حيث يميل الذوق العام نحو الحلويات التي تستمد حلاوتها من مصادر طبيعية، يبرز بسكويت التمر كخيار مثالي يجمع بين اللذة والمنفعة الصحية. هذا الصنف الكلاسيكي الذي طالما ارتبط بذكريات الطفولة وجلسات العائلة، يعود اليوم ليتصدر قوائم “السناكس” المفضلة لمحبي الرشاقة، كونه يعتمد على التمر كمكون محوري يمنح طاقة مستدامة ومذاقاً غنياً يغني عن استخدام السكريات المكررة بكثرة. وتكمن روعة هذه الوصفة في بساطتها وتوفر مكوناتها في كل مطبخ، مما يجعل من تحضيرها تجربة ممتعة وسريعة لا تتطلب مهارات احترافية معقدة.

تبدأ رحلة التحضير باختيار كوب من التمر الطري منزوع النوى، والذي يتم فرمه جيداً حتى يتحول إلى عجينة ناعمة وسلسة، مع إمكانية إضافة ملعقة صغيرة من الماء لتسهيل عملية العجن إذا كان التمر جافاً بعض الشيء. وفي وعاء منفصل، يمتزج كوب من الطحين مع ملعقة صغيرة من البيكنج بودر ورشة ملح لموازنة النكهات، مع إضافة اختيارية لنصف ملعقة صغيرة من القرفة التي تضفي نكهة دافئة وعطرية تليق ببرودة صباحات هذا الموسم. ولإضافة لمسة من القرمشة اللذيذة، يتم فرك نصف كوب من الزبدة الطرية مع خليط الطحين حتى يتجانس القوام تماماً، قبل أن تنضم عجينة التمر للمزيج لتشكل عجينة طرية ومتماسكة يسهل تشكيلها.

طريقة عمل بسكويت التمر الصحي بخطوات منزلية بسيطة

أما اللمسة النهائية فتعتمد على ذوقك الشخصي في تشكيل العجينة إلى كرات صغيرة أو أقراص متساوية، توضع بعناية على صينية مغطاة بورق الزبدة لضمان عدم الالتصاق. وبمجرد دخولها إلى فرن مسخن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية، تبدأ الروائح الزكية في ملء أرجاء المنزل، حيث يحتاج البسكويت لفترة تتراوح بين 12 إلى 15 دقيقة فقط ليتحول لونه إلى الذهبي الفاتح الجذاب. وبعد تركه ليبرد قليلاً، يصبح جاهزاً ليُقدم كرفيق مثالي لفنجان من القهوة العربية الأصيلة أو الشاي الساخن، ليثبت أن السر في الحلويات الناجحة في عام 2026 يكمن في بساطة المكونات وصدق النكهات الطبيعية التي تدلل الحواس وتدعم الصحة في آن واحد.

مقالات ذات صلة

روتين العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى

روتين نوم الرضع.. متى يستقر فعلياً وكيف تدعمين طفلك؟

عرض عالمي لفيلم 7Dogs بحضور نجوم العرب والعالم

حارب الزهايمر بأسنانك.. لماذا يعد المضغ تمرينا رياضيا لعقلك؟

Share213Tweet133Send

أحدث المقالات

«الاحتلال قتل فرحتنا».. حجاج غزة يروون خيبة الأمل بعد منع السفر
ملفات فلسطينية

«الاحتلال قتل فرحتنا».. حجاج غزة يروون خيبة الأمل بعد منع السفر

محمد فرج
23 مايو، 2026
0

على أعتاب موسم الحج، تتجدد معاناة آلاف الفلسطينيين في قطاع غزة الذين حُرموا للعام الثالث على التوالي من أداء فريضة...

المزيدDetails
توغل إسرائيلي بسوريا.. هل تتجه المواجهات الصامتة إلى مرحلة أكثر خطورة؟
شرق أوسط

توغل إسرائيلي بسوريا.. هل تتجه المواجهات الصامتة إلى مرحلة أكثر خطورة؟

مسك محمد
23 مايو، 2026
0

عاد الجنوب السوري إلى دائرة التوتر مجددًا بعد تنفيذ قوات إسرائيلية تحركات ميدانية داخل مناطق بريف القنيطرة، في تطور يعكس...

المزيدDetails
أسلحة شديدة التدمير.. شهادات تكشف ضحايا القصف العشوائي في غزة
ملفات فلسطينية

«قنابل صامتة» في أجساد المصابين.. كيف تحولت الشظايا إلى مأساة يومية؟

محمد فرج
23 مايو، 2026
0

تركت الحرب داخل أجساد الجرحى في قطاع غزة، شظايا تحولت إلى مصدر ألم دائم يرافقهم في كل لحظة، حيث يعيش...

المزيدDetails
روتين العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى
منوعات

روتين العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى

محمد ايهاب
23 مايو، 2026
0

يحل عيد الأضحى المبارك هذا العام في أجواء فصل الربيع، وهو التوقيت الانتقالي الذي يفرض تحديات خاصة على البشرة نتيجة...

المزيدDetails
الشرق الأوسط بوست

ميدل ايست بوست موقع إخباري متخصص في تقديم الأخبار العاجلة، التحليلات، والتقارير السياسية من الشرق الأوسط والعالم. نغطي المستجدات العربية والدولية بدقة ...

  • الرئيسية
  • شرق أوسط
  • عالم
  • ملفات فلسطينية
  • منوعات
  • أفكار وآراء
  • إتصل بنا

تابعنا على

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • شرق أوسط
  • عالم
  • ملفات فلسطينية
  • منوعات
  • أفكار وآراء
  • إتصل بنا

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.