غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على الإجهاد أو العوامل الوراثية، عندما يتعلق الأمر بـ تساقط الشعر، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في صحة الشعر وفروة الرأس. فبعض الأطعمة التي نستهلكها يوميًا قد تكون سببًا خفيًا وراء تساقط الشعر وتلفه. فيما يلي قائمة بأبرز الأطعمة والعادات الغذائية التي قد … تابع قراءة أبرزها التونة.. أطعمة تسبب تساقط الشعر دون أن تدري!