يسعى كثيرون إلى التخلص من آثار رطوبة الجسم في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال. فصل الصيف.
وفي هذا السياق، كشفت وزارة الصحة المصرية، عن أفضل النصائح للبقاء باردًا ورطبا خلال درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، حتى لا يتأثر بدرجات الحرارة المرتفعة، وهي كالتالي:
1.خذ حماما باردا
2. ارتدي ملابس خفيفة وفضفاضة
3. استخدم أغطية سرير خفيفة
4. اشرب الماء بانتظام مع تجنب المشروبات السكرية أو التي تحتوي على الكافيين
تُعرف الحلبة، هذه العشبة العطرية التي تُستخدم على نطاق واسع في الطهي والطب التقليدي، بفوائدها الصحية المتعددة. لكن ما قد لا يعلمه الكثيرون هو دورها الفعال في...
المزيدDetailsمع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة خلال فصل الصيف، تزداد فرص الإصابة بـ الفطريات. تُوفر البيئة الرطبة الناتجة عن العرق على الجلد أرضًا خصبة مثالية لنمو الفطريات، مما...
المزيدDetailsفي زمن تكتظ فيه الأسواق بمنتجات العناية بالشعر، تبرز العلاجات الطبيعية كحلول فعالة للحصول على شعر أطول، أكثر سمكًا، وأكثر صحة. تُعد البذور، بخصائصها الغذائية الفريدة، واحدة...
المزيدDetailsيُعد حليب اللوز، المشروب النباتي الذي يشهد انتشارًا واسعًا، خيارًا ممتازًا لمن يبحثون عن بديل صحي ومغذٍ للحليب الحيواني. يُصنع هذا الحليب من خلط اللوز بالماء ثم...
المزيدDetails
مثول بنيامين نتنياهو المتكرر أمام المحكمة المركزية في تل أبيب في قضايا فساد كبرى، لا يحدث في فراغ قانوني أو...
المزيدDetails
في الوقت الذي تواجه فيه غزة دمارًا غير مسبوق، يُطرح سؤال محوري في الأوساط السياسية والإنسانية: هل تملك حركة حماس،...
المزيدDetails
جددت قوات "الدعم السريع" فجر اليوم الاثنين، هجماتها الجوية على مدينة الأبيض، عاصمة ولاية شمال كردفان، مستخدمة طائرات مسيّرة، في...
المزيدDetails
ميدل إيست بوست ©
