هل تبحث عن مشروب لذيذ وداعم لحرق الدهون في نفس الوقت؟

جرّب الكاكاو بالقرفة!

هذا المشروب الساخن غني بالفوائد، فهو:

• يحسن المزاج ويمنح الشعور بالسعادة.
• يُعزّز حرق الدهون.
• يُساعد على الشعور بالشبع والامتلاء.
• يُحسّن الهضم.
• يُقوّي جهاز المناعة.

المكوّنات:

• ربع كوب من بودرة الكاكاو.
• ثلث كوب من الشوكولاتة المبشورة.
• 4 أكواب من الحليب.
• ربع كوب من السكر.
• 4 أعواد من القرفة.

طريقة التحضير:

1. في وعاء، اخلطي برش الشوكولاتة مع الحليب، وبودرة الكاكاو، والسكر.
2. ضعي الوعاء على نار هادئة، وحركي جيداً حتى تذوب المكونات تماماً.
3. صبّي المشروب في 4 أكواب تقديم، ثم وزعي عيدان القرفة في الأكواب.
4. حرّكي حتى تمتزج نكهة القرفة بالكاكاو.
5. أخرجي عيدان القرفة وقدمي المشروب ساخناً.

نصائح:

• يمكنك استبدال الحليب كامل الدسم بالحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم.
• يمكنك إضافة المزيد من السكر حسب الرغبة.
• يمكنك إضافة بعض التوابل الأخرى، مثل الزنجبيل أو جوزة الطيب.