الوسم: الثقة بالنفس

الشعور بعدم الثقة بالنفس يمكن أن يكون من أصعب المشاعر التي نتعامل معها، وقد ينبع من عوامل خارجية مثل اجتماع عمل سيئ أو مواقف شخصية محبطة. لكن هذا الشعور لا ...

أثبتت الدراسات العلمية أن لغة الجسد تعكس السمات الشخصية للفرد بشكل كبير، وتُعد أداة فعالة لإضافة التركيز والوضوح للرسائل والأفكار التي نرغب في توصيلها للآخرين. إنها أقوى وسيلة غير لفظية ...

هل تساءلت يومًا عن سر الجاذبية التي يتمتع بها بعض الأشخاص الذين يفرضون احترامهم وثقتهم دون عناء؟ إليك 5 حيل صامتة يمكنك تطبيقها لتصبح أكثر جاذبية وتأثيرًا في محيطك: 1. ...

"ابني ليس واثق من نفسه".. "بنتي دائماً خائفة ومترددة".. شكاوى متكررة تتردد على ألسنة الأمهات والآباء، باحثين عن حلول لضعف شخصية أطفالهم. لكن المفاجأة التي يكشفها الدكتور محمود كامل، استشاري ...

في مجتمع يفرض على المرأة الصمت، تتحول كثيرات إلى ضحايا صامتات يعانين العنف والمذلة خوفاً من فقدان العلاقة أو تفاقم المشاكل. لكن الحقيقة الصادمة؟ الاستمرار في العلاقات السامة هو الخسارة ...