قبل شم النسيم.. الرنجة تحارب الدهون وتحسن الشعر
لطالما ارتبطت أطباق الرنجة والفسيخ باحتفالات شم النسيم في مصر، وكثيرًا ما تثير هذه الأطعمة مخاوف صحية تتعلق بملوحتها أو احتمالية التسمم. لكن الدكتورة مروة الشربيني، أخصائية التغذية العلاجية، تقدم ...
لطالما ارتبطت أطباق الرنجة والفسيخ باحتفالات شم النسيم في مصر، وكثيرًا ما تثير هذه الأطعمة مخاوف صحية تتعلق بملوحتها أو احتمالية التسمم. لكن الدكتورة مروة الشربيني، أخصائية التغذية العلاجية، تقدم ...
قد تظن أن روتين العناية بـ الشعر هو السبب وراء جفافه وتقصفه، ولكن الحقيقة قد تكمن في المكونات الخفية التي تستخدمها يوميًا. فمعظم منتجات العناية بالشعر تحتوي على مواد كيميائية ...
يبحث الكثير عن طرق تكثيف الشعر، فالشعر الصحي ليس مجرد مظهر جمالي، بل هو انعكاس لصحة الجسم ورفاهيته. ولحسن الحظ، يمكن للأعشاب الطبيعية أن تلعب دورًا فعالًا في تعزيز صحة ...
شعرك كان تاجًا يتباهى ببريقه، لكن فجأة خبا نوره وأصبح باهتًا بلا حياة؟ لا تيأس! فغالبًا ما يكون السبب وراء هذا التحول ناتجًا عن عادات يومية نمارسها دون وعي أو ...
هل تعانين من قشرة الشعر المزعجة التي تفسد مظهر شعرك وتسبب لك الحكة والإحراج؟ لا داعي للمنتجات الكيميائية باهظة الثمن بعد اليوم! جربي هذه الوصفات المنزلية الفعّالة التي تعمل على تطهير فروة الرأس وترطيبها ...
إذا كنت تبحث عن حل سحري لمشاكل الشعر، فقد يكون زيت الخروع هو ما تحتاجه! هذا الزيت الذهبي الذي استخدمته الجدات منذ قرون، يحمل في تركيبته الفريدة مفاتيح الحصول على ...
أحدث ألوان صبغات الشعرهل تعانين من الحيرة كلما حان وقت تغيير لون شعرك؟ أنتِ لستِ وحدك! إليك أحدث ألوان صبغات الشعر، فاختيار الصبغة المثالية للبشرة الخمرية يشبه العثور على إطار ...
تعتبر مشكلة فراغات الشعر تؤرق الكثير من السيدات والرجال، ويعد الليمون الذي يستخدمه خبراء التجميل منذ قرون، في إعادة إنبات الشعر من جديد حل سحري لعلاج هذه المشكلة. لماذا الليمون؟ ...
الشعر هو تاج المرأة، بغض النظر عن عمرها، ولكن ظهور الشعر الأبيض يظل أحد أكثر الأمور التي تُقلق النساء. يرتبط هذا الشيب بانخفاض إنتاج "الميلانين"، الصبغة المسؤولة عن لون الشعر، ...
غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على الإجهاد أو العوامل الوراثية، عندما يتعلق الأمر بـ تساقط الشعر، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في صحة ...