الوسم: بذور اليقطين

اللب الأبيض أو بذور اليقطين يعتبر من الأطعمة الخفيفة والمغذية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ومع ذلك، كما هو الحال مع أي طعام، فإن الإفراط في ...