الماء ليس الحل.. نصائح لمنع العطش أثناء الصيام!
مع ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات الصيام، يزداد شعورنا بـ العطش، مما يجعل السحور وقتًا مثاليًا لتعويض نقص السوائل في الجسم. لكن هل يكفي شرب الماء بكثرة في السحور لتجنب ...
مع ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات الصيام، يزداد شعورنا بـ العطش، مما يجعل السحور وقتًا مثاليًا لتعويض نقص السوائل في الجسم. لكن هل يكفي شرب الماء بكثرة في السحور لتجنب ...
هل سمعت من قبل أن تناول التمر على الإفطار قد يرفع مستويات الأنسولين ويسبب زيادة الوزن؟ هذه المعلومة الشائعة ليست دقيقة تمامًا. في الواقع، التمر هو واحد من أفضل الخيارات ...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية الصحة العامة بجامعة إمبريال كوليدج لندن، بقيادة الدكتور رامي الجعفر، عن فوائد الصيام ، وأن صيام شهر رمضان لا يقتصر فقط على الفوائد ...
في خطوة مفاجئة، أعلن الفنان المصري محمد رمضان عن تحضيره لمفاجأة من العيار الثقيل سيطلقها في شهر رمضان 2025، وذلك عبر حسابه الشخصي على موقع "إنستجرام". ونشر رمضان مقطع فيديو ...
يُعتبر الزبادي جزءًا أساسيًا من وجبة السحور في شهر رمضان المبارك، حيث يُساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام الطويلة. ولكن، شراء الزبادي الجاهز قد يكون مكلفًا، ...
يُعد شهر رمضان شهرًا مباركًا، لكنه قد يثير تساؤلات لدى الحوامل حول إمكانية الصيام وتأثيره على صحتهن وصحة أطفالهن. نقدم لكِ هذا الدليل الشامل الذي يتناول كل ما تحتاجين معرفته ...
يستعد عشاق الدراما المصرية لحصاد درامي غني في مسلسلات رمضان 2025، حيث تقدم قنوات الشركة المتحدة ومنصة Watch It باقة متنوعة من المسلسلات التي تلبي جميع الأذواق. فمن الكوميديا الساخرة ...
يشهد موسم مسلسلات رمضان 2025 سباقًا دراميًا مثيرًا، حيث يتنافس نجوم الفن على تقديم أفضل الأعمال، وتتسابق القنوات الفضائية لعرض أحدث الأعمال التي تلبي أذواق مختلف شرائح الجمهور. في هذا ...
مع اقتراب شهر رمضان الفضيل، يبدأ التفكير في كيفية الاستعداد له من جميع الجوانب، ومن أهمها الجانب المالي. فكثرة النفقات خلال هذا الشهر قد تسبب ضغطًا على الميزانية، لذلك دعنا ...