هل تساءلت يومًا عن سر العلاقة الناجحة؟ وكيف تختار شريك حياتك؟ وكيف تجد الشخص المناسب لتشارك معه حياتك؟ قد يبدو هذا السؤال بسيطًا، لكن الإجابة عليه تتطلب تفكيرًا عميقًا وتحليلاً دقيقًا. دعنا نستكشف معًا، بناءً على أحدث الأبحاث في علم النفس، العوامل التي تساهم في بناء علاقة قوية ومستدامة.
أولاً: اعرف نفسك جيداً
قبل البحث عن شريك حياتك، عليك أن تعرف نفسك جيداً. ما هي قيمك؟ ما هي نقاط قوتك وضعفك؟ ما هي احتياجاتك العاطفية؟ الإجابة على هذه الأسئلة تساعدك على تحديد نوع الشريك الذي يناسبك. فالشخص المثالي لك هو الذي يتكامل معك ويكمل شخصيتك.
ثانيًا: خذ وقتك في التعرف على الآخر
لا تتسرع في اتخاذ قرار الزواج. امنح نفسك الوقت الكافي للتعرف على شريك حياتك المستقبلي في مختلف المواقف والأوضاع. حاول أن تتعرف على شخصيته، قيمه، أهدافه، وطرق تعامله مع الحياة.
ثالثًا: لا تدع العواطف تغطي على العقل
الحب شعور جميل، ولكن لا يجب أن يعمي عينيك عن رؤية الواقع. حاول أن تكون واقعيًا في تقييم علاقتك بشريك حياتك، ولا تتجاهل العلامات التحذيرية.
رابعًا: ابحث عن الشريك المتكامل
الشريك المتكامل هو الشخص الذي يكمل شخصيتك ويعوض نقاط ضعفك. ابحث عن شريك يشاركك نفس القيم والأهداف، ويقدر اهتماماتك، ويدعمك في تحقيق أحلامك.
خامسًا: التواصل المفتوح والمباشر
التواصل الصريح والواضح هو أساس أي علاقة ناجحة. لا تخف من طرح الأسئلة الصعبة ومناقشة القضايا الحساسة. يجب أن تشعرا بالراحة والأمان في التعبير عن مشاعركم واحتياجاتكم.
سادسًا: الثقة المتبادلة
الثقة هي حجر الزاوية في أي علاقة. يجب أن تشعرا بالثقة في بعضكما البعض وأن تكونا صادقين مع بعضكما البعض.
سابعًا: الاحترام المتبادل
الاحترام المتبادل هو أساس أي علاقة صحية. يجب أن تحترما آراء بعضكما البعض، وأن تقبلا اختلافاتكما، وأن تدعما بعضكما البعض في تحقيق أهدافكم.
ثامنًا: القدرة على حل المشكلات
كل علاقة تواجه تحديات وصعوبات. يجب أن تكونا قادرا على حل المشكلات التي تواجهكما بطريقة بناءة وإيجابية.
تاسعًا: التزام طويل الأمد
الزواج هو مشروع طويل الأمد يتطلب التزامًا ومسؤولية. يجب أن تكونا مستعدين للعمل على علاقتكما والحفاظ عليها.
عاشرًا: الاستمتاع بالحياة
لا تنسَ أن الاستمتاع بالحياة هو جزء أساسي من العلاقة الناجحة. قضاء الوقت معًا، وممارسة الهوايات المشتركة، والسفر، كلها أشياء تساهم في تقوية علاقتكما.
وينصح خبير العلاقات “ماركوس كوسى” مؤسس موقع “ourpeacefulfamily” لمساعدة المقبلين على الزواج، كل شخص يفكر فى اتخاذ هذه الخطوة المصيرية بأن يواجه نفسه بـ10 أسئلة واضحة، يحدد بنفسه بعدها، وبناءً على إجاباته ما إذا كان يجب أن ينفذ قراره أم يؤجله للوقت المناسب.. أو الشخص المناسب.
1. هل أنت منجذب عاطفيًا وكذلك جسديًا لشريك حياتك؟
قرار الزواج من شخص لا ينبغى فقط أن يعتمد فقط على الاعتياد على مظهرهم، فبسبب التواصل اليومى من الممكن أن ترى الناس جميلة، لذا يجب أن تتأكد أنك منجذب جسديًا لشريك حياتك، وكذلك أنك راضٍ عن المظهر الجسدى له بكل مميزاته وعيوبه، لأن الزواج من شخص تشعر أنك غير راضٍ عن شكله قد يؤدى لمشاكل كبيرة فيما بعد، رغم أن البعض يخجل من الاعتراف بهذا ويعتبر ذلك نوعًا من السطحية.
2. هل أنت على استعداد لقضاء بقية حياتك مع هذا الشخص؟
الالتزام بقضاء بقية حياتك مع شخص ليس قرارًا سهلاً، ويجب عليك التأكد من أنك على استعداد لقبول هذا الالتزام مدى الحياة، ويجب أن تضع فى اعتبارك أيضًا أنه على مدار الوقت كل منكما سيتغير بطرق عديدة.
3. عندما تتجادل أو تختلف مع شريكك ماذا يحدث؟
المشاكل والخلافات لا مفر منها فى الحياة الزوجية، لذا يجب أن تفكر جيدًا، عندما تختلفان على يتحول النقاش بينكما إلى معركة؟ هل يفقد أيًا منكما أعصابه وتعجزان عن السيطرة على الموقف، هل تنجحان فى النهاية فى التفاهم وإيجاد حل وسط وأرض مشتركة أم لا؟
4. هل هذا الشخص جدير بالثقة؟
لا يمكن أن تقضى بقية حياتك مع شخص لا تشعر أنه جدير بثقتك ولست متأكدًا من أنه وفى لك، إذا كنت تشعر بالشك فى إخلاصه، يجب أن تعيد التفكير فى مستقبل العلاقة بينكما.
5. هل أنت مستعد لقبول عائلة شريك حياتك، وتقديم الدعم لهم إذا لزم الأمر؟
نقول دائمًا إن الزواج ليس ارتباط فردين فقط بل عائلتين كاملتين، يجب أن تدرك أنه بمجرد زواجك من هذا الشخص فإنك ارتبطت بعائلته وستجمعكما العديد من المناسبات مثل حفلات الزفاف والأعياد وحتى المواقف الصعبة، وأحيانًا ما سيتطلب الأمر دعمهم فى المواقف الصعبة، لذا يجب أن تفكر هل تقبل بهذا وتشعر أنك واحدا منهم؟.
6. هل أنت الشخص الذى كان يبحث عنه؟
يجب أن تفكر هل تتوافر فيك الصفات التى كان يبحث عنها هذا الشخص ويتمنى الارتباط به؟ أم أنه دائمًا ما يحاول تغييرك ويوجه لك انتقادات كثيرة.
7. هل تتشاركان فى الأهداف طويلة المدى ونمط الحياة؟
تخيل الزواج بين شخصين أحدهما يحب أن يسافر 6 أشهر فى السنة فى حين يكره الآخر السفر، لن يمكنهما بالطبع أن يعيشا حياة سعيدة وممتعة معًا، بالتالى يجب أن يتشارك الزوجان الأهداف والأحلام والآراء حول نمط الحياة الذى يحبانه ولا يعنى هذا أن يكونا متطابقان ولكن على الأقل غير متناقضين.
8. هل يريد كل منكما إنجاب أطفال؟
يجب أن تسأل شريكك بوضوح ما إذا كان يريد إنجاب الأطفال أم لا، والوقت الذى يريد فيه أن يفعل هذا، ويجب أن تتناقشا ويعرض كل منكما وجهة نظره لأن مثل هذا القرار يتحمل الاثنان تبعاته بالتالى يجب أن يكون الاثنان مستعدين له.
9. إذا كان هذا الشخص عاجزا هل أريد أن أقضى بقية حياتى معه؟
قد يبدو هذا السؤال سوداويًا ولكنه واقعى للغاية، فالحياة مليئة بالمفاجآت ولا يمكن التنبؤ بها، وكلنا معرضين لحادث مفاجئ يسبب لنا عجزًا مؤقتًا أو دائم، لذا يجب أن نسأل أنفسنا، هل يمكننا دعم شريكنا إذا تعرض ـ لا قدر الله ـ لموقف مشابه؟ هل أتقبله وقتها أم لا؟
10. هل أنت مستعد لوضع احتياجات هذا الشخص فوق رغباتك؟
فى الزواج، يجب أن تعطى وتأخذ، وتقدم تنازلات وتضحيات مثلما تتوقع من شريكك أن يقدم لك فى المقابل، خاصة خلال السنوات الأولى من الزواج، وسيضطر الشريكان إلى إجراء بعض التعديلات على نمط حياتهما ليتمكنا من خلق حياة مشتركة، وأن يتخلوا أحيانًا عن تنفيذ بعض رغباتهم وأحلامهم من أجل تحقيق أحلام الشريك، وتلبية بعض احتياجاته، لذا يجب أن تسأل نفسك هل أنت مستعد لذلك؟ هل عندك استعداد للتنازل عن شراء السيارة التى تحلم بها مثلاً حتى تقدم المال لشريكك ليحصل على شهادة أكاديمية ما.
إقرأ أيضا: مكعبات سحرية تحميك من نزلات البرد.. تقوية المناعة بطريقة طبيعية
11. هل أنت فخور بشريك حياتك؟
يجب أن تسأل نفسك بجدية هل أنت فخور بشريك حياتك بغض النظر عن نجاحه أو فشله؟ هل تؤمن به وبأنه شخص جيد وقادر على تحقيق هدفه مهما واجه من عقبات أو كبوات؟ وهل تشعر بالسعادة والفخر حين تحكى عنه أمام أصدقائك أو عائلتك أم تشعر بالخجل وتضطر لاختلاق بطولات وهمية عنه؟.
