هل تُعاني بشرتك من المسامات المسدودة؟ المسامات هي فتحات بصيلات الشعر الموجودة على البشرة، وبعضها صغير جدًا وغير مرئي بالعين المجردة. لكن، إذا كان بإمكانك رؤية المسام بسهولة، فذلك غالبًا لأنها تحتوي على شوائب محتجزة، مما يجعلها مرئية. وفي حين أن حجم مسام البشرة يعتمد عادة على علم الوراثة، إلا أنه يتغير اعتمادًا على العادات اليومية. إليك أهم الأفعال اليومية التي تسد المسام والتي يجب عليكِ تجنبها، وفقًا لما نشرته صحيفة “تايمز أوف إنديا”.
عادات يومية تضر بمسام بشرتك
للحصول على بشرة نضرة وخالية من الشوائب، من الضروري الانتباه إلى هذه العادات الأربع وتجنبها:
الإفراط في استخدام المكياج المقاوم للماء: تركيبات المكياج المقاوم للماء موجودة في مستلزمات جمال كل فتاة، من كريم الأساس إلى البلاشر. ومع ذلك، غالبًا ما تحتوي هذه التركيبات على كميات كبيرة من السيليكون الذي يسد المسام، ولا يسمح لبشرتك بالتنفس بشكل صحيح. لذا، توقفي عن استخدام المكياج المقاوم للماء بشكل يومي، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم البشرة المعرضة لحب الشباب، مما يجعل الأمور أسوأ بالنسبة لكِ.
إهمال تنظيف أدوات المكياج: حتى لو كنتِ تتبعين روتينًا صارمًا للعناية بالبشرة، فأنتِ بحاجة ماسة إلى تنظيف الفرش والإسفنج الذي يجمع الزيوت، الجلد الميت، الغبار، والمكياج المتبقي. إذا لم تقومي بتنظيفها بانتظام، فإن هذه الأدوات تعيد ترسيب المواد مرة أخرى على وجهك، مما يزيد من انسداد المسام. كما أنه يزيد من انتقال البكتيريا الزائدة إلى وجهك ويُساهم في ظهور البثور.
تجنب واقي الشمس: تعمل الشمس على تجفيف بشرتنا، مما يجعل الغدد الدهنية تعمل لوقت إضافي، وهذا يؤدي إلى تضخم المسام. قد يؤدي الحصول على سمرة خفيفة إلى إخفاء المسام مؤقتًا، ولكن على المدى الطويل، فإن المسام المتضخمة بالزيت الزائد سوف تسد بشرتك، مما يجعل الرؤوس السوداء أسوأ. لذا، لمنع كل هذا، اختاري كريمًا جيدًا للحماية من أشعة الشمس (واقي الشمس) لمنع المسام من التضخم وحماية بشرتك.
عدم استخدام الريتينول في منتجات البشرة: من المستحيل تقليل حجم المسام بشكل دائم، ولكن يمكنكِ جعلها تبدو أصغر عن طريق تطبيق الريتينويد الموضعي بين عشية وضحاها. الريتينول هو شكل من أشكال فيتامين أ يزيد من دوران خلايا الجلد ويحسن السماكة الكلية للجلد. سيجعل ذلك مسام بشرتك تبدو صغيرة ويجعل من الصعب على بشرتك تطهير السدادات الدهنية من المسام، مما يُساهم في الحفاظ على بشرة صافية ونقية.
بتجنب هذه العادات الأربع واتباع روتين عناية مناسب، يمكنكِ الحفاظ على مسام نظيفة وبشرة صحية ومشرقة.
