صحة وجمال

تختلف صفات البشر ما بين متفائل ومتشائم، فتؤثر الظروف المحيطة على الإنسان لتشكل شخصيته. لكن تلعب الحالة النفسية دورا كبيرا لصحة الإنسان وقدرته على التعافي من الأمراض، فكشفت دراسة حديثة،...

انتاب العالم حالة من القلق بسبب الوباء الجديد الذي يضرب بالجميع، وهو جدري القرود، خاصة بعد أن فتك "فيروس كورونا" بالملايين وأفزع العالم أجمعه. وبحسب الخبراء، فإن أعراض جدري القرود...

تفضل كثير من النساء تناول الزبادي ليلًا بسبب فوائده الصحية المتعددة، وكذلك دوره المهم في تحسين عملية هضم الأكل. وكشفت دراسة حديثة عن فوائد تناول الزبادي ليلا، وجاءت كالتالي: دعم...

تتعدد فوائد المشي على صحة الإنسان، ومن الطبيعي ممارسة هذه الرياضية في الهواء الطلق بالشارع، لكن ظهرت مؤخرا "موضة" المشي في البيت. وكشفت وفقا «لتايمز أوف إنديا» عن فوائد المشي...

تساهم عدد من المشروبات في الحماية من الإصابة بأمراض الكلى أو التسمم وكذلك الفشل الكلوي، لكونها تعزز صحة الكلى. وكشف «goodrx» عن هذه المشروبات كالتالي: 1. الشاي هو مشروب شعبي...

يحرص كثير منا على عادات يومية معينة سواء بعد الاستيقاظ من النوم أو أثناء يومه، والتي من بينها شرب القهوة وعادات الأكل. ورغم أهمية الأكل في بناء الجسم والصحة إلا...

يفضل كثيرون استخدام "خل التفاح" بكثرة من أجل فقدان الوزن بالإضافة إلى الاستفادة من فوائده المتعددة للجسم. ورغم أهمية خل التفاح في دعم الصحة العامة للجسم، إلا أنه يجب استخدامه...

تتعدد فوائد البلح الأصفر الذي يصنف من أهم الفواكه اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار. ويتميز البلح الأصفر بكنز من الفوائد الصحية التي تعزز الصحة والمناعة، لكونه غنيا بالألياف الغذائية القابلة...

يعاني كثيرون من طنين الأذن، وهو ح سماع أصوات غير موجودة في البيئة الخارجية، مما يسبب له إزعاجاً كييراغ. ويختلف طنين الأذن، فقد يكون مستمرًا أو متقطعًا، وقد يؤثر على...

يعاني كثير من الرجال من انخفاض هرمون التستوستيرون، وهو أحد هرمونات الذكورة، والذي يؤثر بالتأكيد على صحتهم. لكن، كشفت دراسة حديثة أن هناك طرق طبيعية لتعزيز هرمون التستوستيرون دون الحاجة...