انتشرت حمى الضنك بشكل كبير في كثير من الدول الإفريقية والعربية خلال الفترة الأخيرة، ما تسبب في وفاة عشرات الآلاف.
و«حمى الضنك» هي عدوى فيروسية تنتقل إلى البشر عندما تلدغهم بعوضة مصابة، ويمكن للحشرات الماصة للدم أن تتكاثر بسهولة في المناخ الحار والرطب.
وتحدث عدد من الأطباء وفقا لموقع «health shots».، عن أعراض وعدة نصائح لحماية نفسك من الإصابة بحمى الضنك، هي كالتالي:
وعن أعراض الإصابة بحمى الضنك:
تظهر الأعراض على حوالي 1 من كل 4 أشخاص مصابين بحمّى الضنك.
وبين الأعراض الأكثر شيوعًا الحرارة، وقد تسبّب أيضًا الغثيان، والطفح الجلدي، أو الشعور بآلام في العضلات أو المفاصل أو العظام.
يصاب بها حوالي 1 من كل 20 شخصًا.
أعراضها تبقى مثيرة للقلق، حيث يمكن أن تتسبب بصدمة، أو نزيف داخلي، وحتّى الموت.
وعن طرق حماية نفسك من الإصابة، فهي:
1. ارتداء ملابس فضفاضة بأكمام طويلة وسراويل، نظرا لأن عدوى حمى الضنك قد تسبب مرضا خفيفا فقط، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تكون أكثر حدة، وحتى تؤدي إلى الوفاة، وحتى بعد مرحلة الشفاء، قد يتم مواجهة آثارا جانبية مثل التعب وآلام العضلات وآلام المفاصل.
2. إزالة المياه الراكدة حول منزلك قدر الإمكان، لمنع البعوض من التجمع والتكاثر.
3. استخدام طارد الحشرات المسجل لدى وكالة حماية البيئة الأمريكية لمنع لدغات البعوض الذي قد يحمل حمى الضنك.
4. معالجة ملابسك بنسبة 0.5٪ من البيرميثرين، وهو مبيد حشري.
