صحة وجمال

تسبب البقع الصفراء على الأسنان إحراجًا لصاحبها خاصة النساء، فهي تجعل الابتسامة تبدو باهتة وأقل حيوية. وهناك عوامل مختلفة تسبب إصفرار الأسنان، وهي العادات الغذائية غير السليمة وسوء نظافة الفم، وحتى...

ينزعج كثيرون من النعاس المستمر الذي يدخلهم في دوامة الكسل وربما يعطل حياتهم اليومية وأشغالهم، ولكن ما سر هذا النعاس المستمر؟ كشفت صحيفة «تايمز أوف إنديا» عن 5 أسباب شائعة وراء...

كشفت دراسة حديثة، أن تناول القرنفل والريحان على معدة فارغة في الصباح، يساعد على تعزيز المناعة وحماية الجسم من العديد من الأمراض، وتحسين الهضم وحتى تحسين مستويات السكر في الدم. ووفقا...

الشوكولاتة.. هي واحدة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، وتتميز بعدد من الفوائد الصحية خاصة الشوكولاتة الداكنة. ونستعرض في النقاط التالية، فوائد الشوكولاتة الداكنة كالتالي: 1-تساهم في تعزيز صحة القلب بشكل...

تحرص كثير من الفتيات على الاهتمام ببشرتهن بشكل دائم، وغالبا ما تفضل وضع مساحيق التجميل ومنتجات العناية بالبشرة المعطرة. لكن، كشف خبراء أنه خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات...

قهوة المشروم.. أصبحت المشروب المفضل لدى كثيرين خاصة الذين يرغبون في استهلاك معدل كافيين أقل. وقهوة المشروم هي عبارة عن مزيج من الفطر المطحون وحبوب القهوة ينتج عنه في النهاية...

يعاني البعض من مرض هشاشة العظام، إذ يجعل العظام أكثر ضعفًا وبالتالي زيادة فرص تعرضها للكسور. وكشفت دراسة سويدية حديثة نشرتها "ديلي ميل"، عن مكون سحري في معجون الأسنان يعالج...

ضبابية الرؤية أو "زغللة العين".. هي حالة يحدث فيها تشوش الرؤية ونقص في حدة الإبصار ما يؤدي إلى عدم القدرة على رؤية التفاصيل الدقيقة للأشياء، الأمر الذي يسبب إزعاج للكثيرين....

"القاتل الصامت".. هكذا هو مرض الاكتئاب الذي يصنف بأنه اضطراب نفسي يكدّر المزاج ويفقدك الاستمتاع بالحياة أو الاهتمام بالأنشطة لفترات طويلة من الزمن. لكن كشفت دراسات حديثة عن طرق تحميك...

يقع عدد من مرضى السكري في أخطاء شائعة تتسبب في تقليل فعالية مادة الإنسولين التي يحتاجونها يوميًا، لكونها تساعد الجسم على التحكم في نسبة السكر في الدم. لكن حذر موقع...