تسبب البقع الصفراء على الأسنان إحراجًا لصاحبها خاصة النساء، فهي تجعل الابتسامة تبدو باهتة وأقل حيوية.
وهناك عوامل مختلفة تسبب إصفرار الأسنان، وهي العادات الغذائية غير السليمة وسوء نظافة الفم، وحتى بعض الأدوية، فوفقًا لموقع «تايمز أوف إنديا» هناك عدة علاجات البسيطة لإزالة البقع الصفراء من أسنانك، وهي كالتالي:
التنظيف بالشبة والملح
الشبة والملح فعالان في إزالة البقع الصفراء بسبب طبيعتهما الكاشطة، مما يساعد في إزالة البقع السطحية، وهذا العلاج بسيط ولكنه قوي في تبييض أسنانك.
طريقة الاستخدام:
قم بخلط قليل من الشبة المطحونة مع كمية قليلة من الملح. استخدمي هذا الخليط لتنظيف أسنانك بلطف.
اغسل فمك بالماء جيدا.
تجنب استخدام هذا العلاج أكثر من مرة في الأسبوع لمنع تآكل مينا الأسنان.
سحب الزيت
يعتبر سحب الزيت ممارسة قديمة معروفة بفوائدها لصحة الأسنان، ويتضمن ذلك المضمضة بالزيت في فمنا لإزالة البكتيريا وتعزيز نظافة الفم، ويحظى زيت جوز الهند بشعبية خاصة بسبب مذاقه اللطيف وخصائصه المضادة للميكروبات.
الطريقة:
خذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. وقم بالمضمضة به في فمك لمدة 15-20 دقيقة.
وبصق الزيت ثم اغسل فمك بالماء الدافئ.
نظف أسنانك كالمعتاد.
لا تساعد هذه الممارسة في تقليل البقع الصفراء فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين صحة الفم بشكل عام.
الفحم المنشط
يُعرف الفحم المنشط بخصائصه القوية في الامتصاص، مما يجعله خيارًا شائعًا لتبييض الأسنان ، ويمكنه الارتباط بالسموم والبقع، مما يساعد على إزالتها من أسنانك.
طريقة الاستخدام:
بللي فرشاة أسنانك ثم اغمسيها في مسحوق الفحم النشط.
قم بتنظيف أسنانك بلطف لمدة دقيقتين.
اغسل فمك بالماء جيدا.
يمكن استخدام هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة دون الإضرار بمينا الأسنان.
صودا الخبز
تشتهر صودا الخبز بخصائصها في تبييض الأسنان، فهي تشكل عجينة قوية يمكنها المساعدة في إزالة البقع السطحية بفعالية.
طريقة الاستخدام:
قومي بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين لتكوين عجينة.
ضعي المعجون على أسنانك ثم قومي بتنظيفها بلطف لمدة دقيقتين.
اشطفيه جيدًا بالماء.
استخدمي هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب تلف مينا الأسنان والحصول على ابتسامة أكثر بياضا.
