لبنان

تواجه الأمهات صعوبة في إيقاظ أطفالهنّ صباحًا، خاصةً في الأيام الأولى من الدراسة، مما قد يُسبب صراخًا وتأخرًا عن المدرسة. نصائح لإيقاظ أطفالك بسهولة: تعويد الطفل على النوم مبكرًا: ساعد...

يُعدّ الخناق الكاذب من الأمراض الشائعة لدى الأطفال، خاصةً بين سن ثمانية أشهر وثلاث سنوات. أسباب الخناق الكاذب: الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي: فيروسات البرد والإنفلونزا. فيروس الحصبة. البكتيريا: المكورات...

يبحث الكثيرون عن وسائل للسيطرة على الشهية ومنع الإفراط في تناول الطعام. 3 مشروبات لسد الشهية: القهوة: تُعدّ من أفضل المشروبات للسيطرة على الشهية ورفع معدل حرق الدهون بفضل محتواها...

يلعب الطعام دورًا هامًا في صحتنا العقلية، بما في ذلك خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. تُقدم لنا ليزا جينوفا، خبيرة في علم الأعصاب، 4 أطعمة أساسية لحماية عقولنا من هذا المرض....

يلعب جهاز المناعة دورًا هامًا في حماية أجسامنا من العدوى والأمراض. لكن في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح هذا الجهاز مفرط النشاط، مما يؤدي إلى الالتهاب المزمن. دور الصيام في...

يبحث الكثيرون عن توقعات الأبراج لمعرفة ما يخبئه لهم الفلك. وتُبشر خبيرة الأبراج جاكلين عقيقي الأبراج الهوائية (الجوزاء، الميزان، الدلو) بيومٍ إيجابيٍّ للغاية مع انتقال القمر إلى برج الجوزاء. تأثير...

يشعر الكثيرون بالكسل وانعدام الرغبة في ممارسة الرياضة عند الإصابة بالاكتئاب. لكن دراسة جديدة تُظهر أن التمارين الرياضية قد تكون أداة فعالة للغاية في محاربة هذه الحالة. فوائد التمارين الرياضية...

لطالما ارتبطت الرغبة في تناول الأطعمة المالحة بالحمل، لكن ماذا لو كانت هذه الرغبة علامة على مشكلة صحية أعمق؟ في هذا المقال، تستكشف الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي...

تُعدّ القطط من الحيوانات الأليفة المحبوبة، ويجب على مربيها الحرص على تقديم رعاية صحية مناسبة لها، بما في ذلك تجنب تقديم الأطعمة الضارة. أبرز الأطعمة السامة للقطط: الشوكولاتة: تحتوي على...

لم تصل الحرب على الجبهة الجنوبية اللبنانية حدودها القصوى أو حتى تقترب من هذا الحد. لم يظهر حزب الله كل ما لديه أو حتى بعض مما لديه من أوراق إستراتيجية....